Krása je pre nás v živote podstatná a práve na jej základoch staviame celú svoju budúcnosť. Nie je však trvalá. Minimálne nie u ľudí, ktorí každým jedným dňom starnú.
„Mladosť je hodnota, ktorá sa stráca každým dňom.“
(Charlie Chaplin)
Z dôvodu obavy o stratu tohto luxusu sa snažíme si aktívne vyberať tie najoptimálnejšie spôsoby boja proti vráskam tváre. V určitom veku začína naše telo strácať niektoré látky, vitamíny a hormóny. Ich prirodzená produkcia v tele jednoducho klesá. Výsledkom je potom postupné znižovanie kvality jednotlivých častí tela a jeho orgánov.
Okolo 40-ky sa tento problém začína prehlbovať a my začíname plánovať boj. Boj proti vráskam a veľkým bradaviciam, bez vedľajších následkov na náš organizmus.
Dá sa zbaviť vrások a splniť si svoje sny o večnej mladosti?
Z časti určite áno. Našťastie v súčasnosti existuje pomerne veľa osvedčených metód, pomocou ktorých môžete takúto chybu urobiť menej viditeľnou alebo vôbec neviditeľnou. Ale má to aj svoje úskalia.
„ V živote sa stávajú dve tragédie. Jednou je, ak nedostaneme po čom srdce túži. Druhou, ak to dostaneme.“
(George Bernard Shaw)
Vrásky sú prvým príznakom silného starnutia pokožky. Je to prirodzený proces, ktorý ak narušíme chémiou, v podobe kozmetického prípravku, sa môže brániť silnou reakciou. Preto k tomuto procesu pristupujte obozretne a konzultujte svoje kroky (najmä, ak máte citlivú pleť) s odborníkmi.
Na profesionálnej klinike vám zjemnia a odstránia vrásky bez najmenších problémov a pomôžu vám cítiť sa znova lepšie a sebaisto. Vyhnúť sa vráskam ale môžete aj tak, že budete dodržiavať niekoľko dôležitých pravidiel, na ktoré sa spolu teraz pozrieme.
Vyhýbajte sa silnému slnku
Toto je prvá podmienka nekonečnej mladosti. Nie nadarmo sa ľudia v stredoveku opaľovaniu a slnku vyhýbali a vyznávali kult krásy s nádherne čistou pokožkou. Samozrejme, slnko sa postará o tvorbu vitamínu D, ak je ale slnečných lúčov veľa, pokožku vysušujú, zbavujú ju elasticity a vytvárajú podmienky na tvorbu väčších záhybov kože. Každé gesto a mimický prejav sa potom na vašej tvári uchová.
Používajte opaľovací krém
Ak potrebujete odísť z domu za slnečného dňa, nezanedbajte použitie opaľovacieho krému. Pomôže vám to nielen predchádzať vráskam, ale tiež chrániť pokožku pred rakovinou. V mnohých prípadoch je aj s obsahom hydratačnej zložky, ktorú pleť v lete, ale aj zime určite potrebuje.
Obmedzte fajčenie
Ľudia majú veľmi veľa zlozvykov a fajčenie je jedným z tých, ktoré má na celé telo najhorší dopad. Okrem toho, že ničí vaše pľúca, podporuje aj starnutie pokožky, pretože uvoľňuje radikál, ktorý ničí kolagén a elastín, ktoré sú dôležitými zložkami v procese eliminácie vrások. Veď u fajčiarov je pleť ochabnutá o 40 % viac, tak na to pri snahe o večnú mladosť aj myslite.
Doprajte si kvalitný spánok
Dať si pár dúškov výberovej kávy prospeje vašej pleti tiež. Kofeín obsahuje antioxidanty, ktoré majú v boji proti starnutiu veľkú silu. Pokiaľ sa ale chcete vyspať, mali by ste jej príjem v poobedňajších hodinách obmedziť.
Kvalitný spánok je predsa výnimočne dobrá prevencia proti starnutiu. Naopak, jeho nedostatkom trpí celé telo, produkuje sa v ňom nadbytok kortizolu, hormónu, ktorí ničí kožné bunky. Ak je spánok primeraný, ľudské telo vylučuje hormón, ktorý pomáha pokožke zostať pružnou a menej náchylnou k tvorbe vráskam.
Neumývajte si tvár príliš teplou vodou, jedzte viac ovocia, zeleniny, rýb a sóje, pleť zvlhčujte a spite na chrbte. Vaše telo sa vám potom odvďačí krásnou pokožkou, na ktorej nebude ani ten najmenší náznak starnutia!
Foto: pixabay.com
