Zdravie a krása

Žuvačka – spoločenský alebo aj zdravotný prehrešok?

zuvackaNiektorí ju považujú za popoludňajšiu sladkosť, iným pomáha odbúravať stres, no stále sa medzi nami nájdu aj takí, ktorým pohľad na prežúvajúceho človeka dvíha adrenalín. Nenápadná mentolka môže o nás prezradiť viac než hocktorý aktualizovaný status na sociálnej sieti, preto si treba dávať pozor, ako a pri akej príležitosti si ju vkladáme do úst. Pri popoludňajšom stresujúcom šoférovaní, učení alebo vytrvalostnom sedení v čakárni nám nielenže vyrovnáva hladinu pH v ústnej dutine, podporuje trávenie, ale má blahodarné účinky aj na náš nervový systém. Ako každý liek, aj žuvačka podlieha istej odporúčanej dennej dávke a takisto sa na ňu vzťahujú aj morálne princípy.

To znamená, že aj v 21. storočí sa na vás bude krivo hľadieť, ak sa na rokovanie, pracovné pohovory alebo do úradov vyberiete so žuvačkou v ústach a nevzdáte sa jej ani pred vstupom do miestnosti. Nikomu nesvedčí a ani na úspechu nepridá, ak počas argumentovania svojho sofistikovaného stanoviska prežúva, slintá, teda vyzerá ako jedna veľká neslušná grimasa. Nielenže týmto spoločenským faux pas neprospievate svojmu celkovému zovňajšku, ale sa aj dobrovoľne ochudobňujete o dôslednú artikuláciu. A tá je pri argumentačných konverzáciách doslova nevyhnutná!

Ten, kto žuvačku žuje, naozaj dlhšie žije?
O mentolových žuvačkách a ich vplyve na ľudské zdravie sa už toľko diskutovalo a následne aj polemizovalo, až je zvláštne, že ju ešte nevyhlásili za ďalší div sveta. Ešte predtým, ako vám predstavíme jej pozitívne aj negatívne účinky na náš organizmus, treba podotknúť, že tá istá žuvačka sa do úst vkladá iba raz. Možno sa teraz tvárite, že táto informácia je pre vás absolútne zbytočná, veď nie ste žiaden outsider, čo siaha po prilepenej žuvačke na tanieri, no nezabúdajte, že baktérie sa množia rýchlosťou svetla. A, samozrejme, váš komunikačný partner od vás ihneď zuteká!

Žutím mentolových žuvačiek nielenže zaháňame nepríjemný zápach z úst, ale zabraňujeme množeniu baktérií a tvorbe zubných kazov. Táto všeobecne známa charakteristika mentolových žuvačiek sa už dávnejšie rozšírila o nové, dobré, ale aj zlé fakty. Žuvačka podľa viacerých odborníkov podporuje mozgovú aktivitu, koncentráciu, zdravé trávenie a zabraňuje nadbytočnej produkcii žalúdočných štiav. Avšak aj pri žutí žuvačky platí, že všetkého veľa škodí! Niekoľkohodinové prežúvanie zaťažuje čeľustný kĺb, spôsobuje nepríjemné bolestí uší a hlavy. Nadmerným žutím taktiež prehĺtame väčšie množstvo vzduchu, čo môže byť príčinou nadúvania a v kombinácii s umelými sladidlami nie sú vylúčené ani laxatívne účinky. Žujte s chuťou a, samozrejme, aj s rozvahou!

Foto: pixmac.sk, SPX1MSD